ヨーグルトで美肌

皆さま こんばんは

静岡県焼津市にあります

ヌーベルブランの田島です

今日はお肌に良い食べ物のお話

Instagramにもアップしましたので、

もう既に読んでくださっている方も多いとは思いますが、Instagramをされていない方もおりますので、

アメブロにも書かせて頂きます。

ご興味ある方どうぞ

ヨーグルトで美肌

ヨーグルトって整腸作用とか

免疫力を高めるイメージが強いですよね。

もちろん、腸が綺麗になれば、

お肌も綺麗になると言われています

ヨーグルトに含まれるビタミンB2は、

美容のビタミンと呼ばれ、

皮膚や髪などの細胞の再生のために働いてくれます。

私は個人的に『ナチュレ恵』が好きです。

このヨーグルトは、

生きたまま腸に届き腸内に定住する乳酸菌で、

腸内環境の悪化が原因で減った善玉菌を

増やしてくれるからです。

そして、脂肪を吸収する前に、

ガセリ菌SP株が脂肪酸の作られる量を

減らしてくれため脂質の吸収量も

減らせるそうです

優秀

2013年度ミセス日本グランプリ

ミセス日本の会 東海事務局 代表

ミセス日本グランプリ公認メイク講師

メイクアップアーティスト

スキンケアアドバイザー

トータルファッションスタイリスト®︎

ウエディングプロデューサー

株式会社ヌーベルブラン

代表取締役  田島尚子

藤枝市前島2丁目8-1

定休日:木曜日・第一、第三日曜日

営業時間:10:00〜18:00

E-mail：info@n-blanc.co.jp

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どうぞお気軽にお越し下さいませ

田島尚子ってどんな人

シンデレラストーリーをありがとう

拙い文章ですが、

私が幼少の頃からミセス日本グランプリを

受賞した時までのストーリーを書いた

電子書籍です（無料）

自信喪失、トラウマ、コンプレックス

心を込めて皆様のお手伝いをしたいと思う気持ちは

これらがあるからです。

何かをキッカケに人は前に進むことができます。

人生が変わります。

自分のことをもっと好きになると

更に人生が楽しくなります。

自信過剰とは違います。

「好きになる」「自分を信じる」

これです。

私が皆様の背中をそっと押すことができれば

幸いです。

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